Couscous volkoren BIO (500g - Puur&Fit)
Biologische volkoren couscous:
- Gemaakt van volkoren tarwegriesmeel
- Heerlijk alternatief voor rijst of quinoa
- Afkomstig uit Italië
Biologische couscous is een perfecte vervanger voor rijst of quinoa. Je bereidt het razendsnel en kan het makkelijk combineren in gerechten met vis, vlees of gevogelte. Couscous kan je zowel warm als koud serveren, het is ook heerlijk als basis voor een maaltijdsalade.
Biologische volkoren couscous voedingswaarde en ingrediënten
Voedingswaarde | Per 100 gram |
Energie | 1449 kJ / 342 kcal |
Koolhydraten | 65,0 g |
- waarvan suikers | 2,4 g |
Eiwitten | 12,0 g |
Vet | 1,9 g |
- waarvan verzadigd | 0,3 g |
Vezels | 8,4 g |
Zout | 0,01 g |
Ingrediënten: biologische couscous
Herkomst: Italië
Gebruiksaanwijzing: Wel de couscous in een kom met water gedurende 5 tot 10 minuten. Je kan de couscous ook wellen in bouillon als directe smaakmaker. Voldoende geweld voeg je wat olijfolie of boter toe, een beetje zout, en je kan de couscous direct verwerken.