Zoekfilter

Zoek in alle merken

Subcategories

Geen keuze beschikbaar

Certificaten

Gebruik

Speciaal voor:

Aminozuren

Aminozuren kun je zien als de bouwstenen voor eiwitten. Ze zijn een belangrijke bron voor de opbouw van spieren. Als je de verhouding van aminozuren in je lichaam in balans brengt, neemt je spiermassa sneller toe.

Er zijn essentiële en niet-essentiële aminozuren. Het verschil is dat het lichaam essentiële aminozuren niet zelf kan...
Aminozuren kun je zien als de bouwstenen voor eiwitten. Ze zijn een belangrijke bron voor de opbouw van spieren. Als je de verhouding van aminozuren in je lichaam in balans brengt, neemt je spiermassa sneller toe.

Er zijn essentiële en niet-essentiële aminozuren. Het verschil is dat het lichaam essentiële aminozuren niet zelf kan aanmaken. Je moet deze dus via voeding of supplementen binnen krijgen.

Aminozuur behoefte bij sporters

Omdat sporters meer behoefte hebben aan aminozuren dan gemiddeld wordt het aangeraden deze extra te suppleren. Veel gebruikt zijn de zogenaamde BCAA aminozuren. Dit is een combinatie van aminozuren die een derde van de hoeveelheid in de spieren vertegenwoordigd.

De aminozuren in deze categorie zijn speciaal bedoeld als aanvulling tijdens het sporten.

Meer


Toont 1 - 12 van de 15 items
Toont 1 - 12 van de 15 items